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I prossimi eventi

  • 11-12-13 settembre - un cuore aperto anche in tempi difficili - seminario online

Un percorso di 4 weekend. Partiremo dalle basi della Comunicazione Nonviolenta, praticando l'espressione onesta, l'auto-empatia e l'ascolto empatico. Approfondiremo i temi rabbia-senso di colpa e vergogna, come ricevere e dire no e come prendere decisioni insieme con altri.